在疫情间尽量不要出门,做到勤洗手、多运动、出门戴口罩,如有身体不适积极的观察检测,不惧怕疫情,不造谣疫情,科学防控。
注意几点:
(1)避免去疾病正在流行的地区;
(2)减少走亲访友和聚餐,尽量在家休息;
(3)减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方;
(4)外出佩戴口罩 。外出前往公共场所 、就医和乘坐公共交通工具时 ,佩戴医用外科口罩;
(5) 佩戴、摘取口罩前后都应洗手,日常生活、工作过程中应减少与外界物体的接触,不可避免的接触前后都应及时清洗双手。
预防疫情,每个人要做好个人防护。个人防护切实可行的办法,具体如下:
1、疫情期间不要去公众场所、人群聚集的地方。
2、出门戴口罩,勤洗手、多饮水、注意劳逸结合,提高机体的免疫能力。
3、尽量做到减少外出,不要去人群聚集的地方,避免近距离接触任何感冒或者是发热的病人。
4、在公众场所、医院或者乘坐交通工具时,要注意正确佩戴医用外科口罩。
5、平时注意手卫生、勤洗手,洗手时使用流水洗手或者使用含有酒精成分的洗手液。
6、注意正确的社交方式,打喷嚏、咳嗽时,要用肘部或者纸巾遮住口鼻。
7、居住场所和工作场所要保持清洁,勤开窗、多通风。
8、平时要注意多喝水、多休息、避免熬夜,适度运动,提高机体个人的免疫功能。
9、最重要的可以适当接种预防冠状病毒的疫苗。
口罩期间,我们应该怎么防范
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